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中暑

中暑能艾灸吗 中暑艾灸哪里

07-02 阅读(557)
夏季天气炎热,容易发生中暑的情况,而艾灸是我国中医养生治病的一种极为常见的方法,夏季艾灸修心养性,是最佳时机。 那么,中暑能艾灸吗?

中暑能艾灸吗

能。

中医观点里,中暑正是正气耗损,甚则清窍被蒙,经络之气厥逆不通而出现神昏痉厥。如津气耗散过甚,会虚脱致死。而艾灸疗法则能补充元阳之气,可排除寒湿,祛除火气。艾灸的纯阳之气进入人体后,风寒,湿暑,燥或等邪气被天地之双重阳赶出体外,使身体得以轻松,从而有效缓解中暑症状。

中暑艾灸哪里

1、阳暑

阳暑取穴:大椎、曲池、合谷、内关、足三里

大椎穴:正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

曲池穴:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。

合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

内关穴:内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。

2、阴暑

阴暑取穴:肾俞、神阙、气海、关元、阴郄、太渊

肾俞穴:采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

神阙穴:在脐中部,脐中央。

气海穴:采用仰卧的姿势,气海穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。

关元穴:它在肚脐眼的正下方,脐下三寸,也就是自己的手,横放四肢的位置。

阴郄穴:位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。主

太渊穴:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。或仰掌,当掌后第一横纹上,用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。

3、特殊情况

当中暑比较严重,伴有下面的症状,可再配以一些穴位艾灸。

(1)转筋:配穴加承山、承筋

转筋,俗名“抽筋”。多指腓肠肌挛急。是津液脱失的一种症状。

承山穴:微微施力垫起脚尖,小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。

承筋穴:承筋穴在小腿后面,胭国横纹下5寸,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。

(2)惊厥:加后溪、涌泉

惊厥,俗称抽筋、抽风、惊风,也称抽搐。

后溪穴:微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。

涌泉穴:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

(3)热暑夹湿:加阴陵泉

夹湿,表示主症下有湿邪,需要祛湿。

阴陵泉穴:阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前方有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。本穴属水。

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